La survie, la nature et moi

Des conseils et informations pratiques pour renouer avec son instinct grâce à une survie douce et à la vie en pleine nature.

Un ouvrage plein de conseils et d’infos pratiques pour renouer avec la nature et soi-même grâce à une survie douce et à la vie en pleine nature :dormir en bivouac, cuisiner les plantes sauvages, boire l’eau d’une source, s’orienter grâce au paysage…

Contient 40 techniques et exercices faciles